Sophrologie Lyon Prestations
|
|
Une ou des séances de Sophrologie, Bioénergie, rebirth à domicile. Une psychotérapie de soutien : Surmonter la dépression, Surmonter l'anxiété, Surmonter la colère, Vaincre la solitude, Vivre avec sonordinateur, Vaincrel la timidité, à celui qui songe à mourir..., Surmonter le stress, Vivre avec un malade, Vivre avec sa maladie, Vieillir en santé mentale, Comment se motiver?, Comment prévenir l'épuisement?, Réussir sa vie de couple, Une psychotérapie existentielle : quête de sens, developement spirituel. Un tavail de developpement personnel. Un travail de deuil, rupture, comment s'avoir l'accepter. Une formation individualisé, selon vos désirs et aspirations. Tarif : 200 Fr/h Forfait possible. 06 88 48 50 72 04 72 61 84 52
p.dassigny@free.fr
Description résumée des concepts de base de la Sophrologie. Fondée en 1960, la Sophrologie est une science qui s’applique
à l’étude de la conscience humaine et de ses modifications grâce à des
moyens physiques et psychologiques. Aussi, la Sophrologie a pour but rendre l’individu
à même de prendre en main la conduite de sa propre totalité psychosomatique
par le vécu de sa conscience. En d’autres termes, il s’agit d’une
méthode de relaxation visant à apprendre au sujet à maîtriser des moyens
permettant de modifier son état de conscience ainsi que ses différents états
de vigilance. Consultations individuelles. DUREE : 1h TARIF : 200 F TARIF ETUDIANT : 150 F Séances de groupe. DUREE : 2h TARIF : 250 F La Sophrologie : une autre façon d’aborder les problèmes d’apprentissage. Chaque séance de sophrologie débute par de la relaxation, afin de nous libérer de notre pensée rationnelle. Notre détente musculaire est totale et la respiration, calme. Grâce à des exercices dynamiques ou de visualisation, nous allons progressivement : |