Afin de mieux comprendre et de mieux choisir ces activités physiques.
Le cardio-training. L’entraînement en endurance cardiaque est la base d’une bonne condition physique.
Courir fait-il maigrir?
Lorsqu’on cour on peut parfois avoir un " point " de côté.
La température et sudation du pied.
Le coeur d'un coureur
Fréquence cardiaque chez le sportif amateur.
Peut-on éviter les blessures sportives?
Ces fractures "de fatigue".
Exercice musculaire et contrôle du poids corporel
Sommes-nous tous des drogués ?
Actualité scientifique.
Concept d'endurance.
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