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 Trouver son poids ideal.

Obésité à partir de +15%

Maigreur à partir de -15%

Vous êtes :
Un Homme
Une Femme
de cm

 

 

Trouver sa masse corporelle.

 

L'indice de Masse Corporelle doit obligatoirement se situer entre 20 et 25 :

  • Trop maigre lorsque l'indice est inférieur à 20,
  • Trop gros lorsque l'indice est supérieur à 25.

Vous faites Kg pour mètres (ex: 1.78 et non 1,78)
 

 

 Rythme cardiaque.

 
Vous avez ans
 

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